BBQ hub Logo
Teriyaki marinade maken

Teriyaki marinade maken

Zelf teriyaki marinade maken is veel makkelijker dan je denkt en levert een diepe, hartige smaak op die je in kant-en-klare flesjes niet snel terugvindt. Met een paar basisproducten zoals sojasaus, mirin, knoflook en gember maak je in enkele minuten een rijke marinade die ideaal is voor kip, vis, tofu of groente. Gebruik deze saus als marinade voor de BBQ of als glanzende saus in de wok, en pas het zoet of zout eenvoudig aan naar jouw smaak. Zo heb je altijd een frisse, zelfgemaakte teriyaki variant in huis.

0,0 van 0 waarderingen
Voorbereidingstijd
10 minuten
Bereidingstijd
10 minuten
Totale tijd
20 minuten (excl. marineren)
Porties
4 personen
Moeilijkheid
Makkelijk

Ingrediënten

Basis teriyaki marinade

  • 80 ml sojasaus (liefst Japanse sojasaus)
  • 60 ml mirin (zoete rijstwijn)
  • 40 ml water
  • 1,5 eetlepel honing of donkere basterdsuiker
  • 1 eetlepel rijstazijn
  • 1 eetlepel sesamolie
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt of geperst
  • 2 cm verse gember, fijn geraspt
  • 1 theelepel maïzena
  • 1 eetlepel koud water (voor het maïzenapapje, optioneel bij gebruik als saus)

Voor 600–800 g vlees, vis of tofu

  • 600–800 g kipdijfilet, zalmfilet, stevige witte vis, tofu of gemengde groente
  • Snufje versgemalen zwarte peper

Overige benodigdheden

  • Kom om de marinade in te mengen
  • Klein steelpannetje
  • Garde of lepel om te roeren
  • Scherp mes en snijplank
  • Keukenkwastje (voor het glaceren)
  • Afsluitbare schaal of ziplock-zak voor het marineren
  • BBQ (bij voorkeur kamado) of koekenpan/wok

Bereiding

  1. Basis mengen: doe sojasaus, mirin, het water, honing of suiker, rijstazijn, sesamolie, knoflook en gember in een kom en roer alles goed door tot de suiker is opgelost. zo leg je de smaakbasis klaar voordat je verder gaat met teriyaki marinade maken.
  2. Marinade proeven: proef de vloeistof en voeg naar smaak extra honing toe als je het zoeter wilt of wat extra sojasaus als je het zouter en krachtiger wilt. zorg dat de balans tussen zoet, zout en zuur rond en vol aanvoelt.
  3. Ingrediënten voorbereiden: snijd de kip, vis, tofu of groente in gelijke stukken zodat alles gelijkmatig gaart. dep het oppervlak droog met keukenpapier en bestrooi licht met zwarte peper.
  4. Marineren: leg de stukken in een schaal of ziplock-zak en schenk ongeveer twee derde van de marinade erbij. zorg dat alles rondom bedekt is, sluit af en laat minimaal 30 minuten in de koelkast staan, bij voorkeur 2–4 uur. roer of schud halverwege even om.
  5. Saus voorbereiden: giet de overgebleven marinade in een steelpannetje. dit deel gebruik je om de saus te binden, zodat je bij het teriyaki marinade maken ook direct een mooie glaze hebt voor tijdens en na het garen.
  6. Saus indikken: breng de marinade op laag vuur zachtjes aan de kook. roer de maïzena met 1 eetlepel koud water tot een glad papje en giet dit al roerend bij de saus. laat 1–2 minuten zachtjes pruttelen tot de saus licht glanzend en stroperig is. haal van het vuur en laat een beetje afkoelen.
  7. Garen op BBQ of in pan: verwarm de BBQ of een koekenpan/wok. haal de gemarineerde stukken uit de schaal, laat overtollige marinade kort afdruipen en bak of grill tot alles gaar en mooi gekleurd is. houd de hitte middelhoog zodat de suikers niet verbranden, en bestrijk halverwege met een dun laagje gebonden saus.
  8. Serveren: serveer het vlees, de vis of tofu direct en lepel er vlak voor het opdienen nog wat van de teriyakisaus over. zo rond je het teriyaki marinade maken af met een glanzend laagje en een volle, hartige smaak.

Waarom zelf teriyaki marinade maken zo veel smaak geeft

Wie eenmaal zelf teriyaki marinade maken onder de knie heeft, merkt al snel dat de smaak veel frisser is dan bij kant-en-klare varianten. Je bepaalt zelf hoeveel zoet, zout en zuur je gebruikt en kunt de verhouding van sojasaus, mirin en honing precies afstemmen op jouw gerecht. Bovendien kun je bij teriyaki marinade maken de hoeveelheid knoflook en gember aanpassen, waardoor de saus zachter blijft voor milde gerechten of juist pittiger wordt voor stevige stukken vlees of groente van de BBQ. Zo krijg je een veelzijdige basis die je zowel als marinade, glaze als tafelsaus kunt inzetten.

Extra Tips

  • Laat kip en tofu het liefst minimaal 2 uur marineren, dan trekt de smaak beter in dan bij een kortere tijd.
  • Gebruik voor vis wat minder marinade en een kortere tijd (20–30 minuten) om de structuur mooi stevig te houden.
  • Verwarm overgebleven saus altijd even door voordat je deze als tafelsaus gebruikt, dat verbetert zowel smaak als voedselveiligheid.
  • Voeg een klein scheutje sinaasappelsap toe als je een frisse, fruitige toets bij groente of zalm wilt.

Variaties

Pittige teriyaki met chili

Voeg een halve tot een hele theelepel chilivlokken of een fijngesneden rode peper toe aan de marinade voor een pittige kick die goed past bij kip en tofu.

Rokerige teriyaki voor de BBQ

Vervang een deel van het water door een scheutje appelsap en voeg een klein beetje gerookt paprikapoeder toe voor een lichte rooksmaak die mooi aansluit bij bereidingen op de kamado.

Wat vond je van dit recept?
Geschreven door
  • + Gratis welkomscadeau

Alles voor BBQ's direct in jouw mail

Mis niets meer! Ontvang de beste BBQ-tips, recepten en aanbiedingen direct in jouw mailbox. Schrijf je nu in en ontvang een gratis welkomscadeau!
Privacyverklaring*
Vele grillmasters gingen je al voor!

Andere recepten

Populaire categorieën

BBQ hub Logo
BBQ Hub, dé centrale plek voor alles wat met barbecueën te maken heeft. Hier begint jouw smaakvolle ontdekkingstocht. Of je nu zoekt naar klassieke recepten, verrassende smaakcombinaties of inspiratie voor jouw volgende feest, bij ons vind je alles wat je nodig hebt.
©2025 BBQHUB.nl

Jouw gratis BBQ-cadeautje!

Ontvang direct de preview van De Ultieme Kamado Gids in je mailbox.
Vol met tips en inspiratie die je nergens anders vindt. Heerlijk voor je volgende BBQ!
Privacyverklaring*
1 á 2 mails per maand

Ontvang gratis de voorproef van De Ultieme Kamado Gids!

Benieuwd naar geheime kamado-tips die je nergens anders vindt? Download nu gratis de preview van De Ultieme Kamado Gids en ontdek alvast een paar smaakvolle trucs voor jouw volgende BBQ.
Privacyverklaring*
1 á 2 mails per maand