BBQ hub Logo

Entrecote kerntemperatuur

Entrecote is een favoriet onder vleesliefhebbers. Het komt van de dunne lende van het rund en staat bekend om z’n stevigheid, volle smaak en fijne vetdooradering. Dat vet smelt tijdens het garen en geeft extra sappigheid, maar alleen als je ‘m goed behandelt.

En dat begint bij het bewaken van de entrecote kerntemperatuur. Te rauw? Dan is het vlees te taai. Te gaar? Dan droogt het uit. Precies goed? Dan heb je een steak om van te dromen.

entrecote kerntemperatuur

Welke entrecote kerntemperatuur hoort bij welke garing?

Hieronder vind je de aanbevolen entrecote kerntemperaturen per gewenste garing. Tip: ga voor medium rare voor het beste van beide werelden, structuur én sappigheid.

GaringEntrecote kerntemperatuur (°C)Resultaat
Rare47 – 49 °CRood, zacht en sappig
Medium rare50 – 53 °CLicht rood, perfecte structuur
Medium54 – 57 °CRosé, iets steviger bite
Medium well58 – 61 °CLicht rosé, minder sappig
Well done62+ °CDoorbakken, weinig vocht

💡 BBQhub-tip: Medium rare = 52 °C. Haal de entrecote bij 50 °C van het vuur en laat rusten.

Entrecote grillen op de BBQ

BBQ en entrecote gaan hand in hand. Het vlees is stevig genoeg voor de grill én sappig genoeg om indruk te maken.

Zo pak je het aan:

  1. Laat op kamertemperatuur komen
    Haal de entrecote minstens 30 minuten voor bereiding uit de koelkast.
  2. Dep droog en breng op smaak
    Gebruik grof zeezout en versgemalen peper. Houd het simpel, entrecote heeft van zichzelf al power.
  3. Grill direct op hoog vuur
    Schroei beide kanten 1,5 tot 2 minuten aan voor een mooie korst.
  4. Gaar verder op indirecte hitte (bij dikke entrecote)
    Leg ‘m daarna op een koelere zone van de BBQ en houd de entrecote kerntemperatuur in de gaten met je thermometer.
  5. Laat rusten
    Haal van het vuur bij 2-3 °C onder de gewenste temperatuur. Laat 5 tot 10 minuten rusten onder folie.

🔥 Tip: Gebruik een gietijzeren rooster voor die mooie grillstrepen én extra warmtegeleiding.

Entrecote bereiden in de pan of oven

Geen BBQ-weer? Geen probleem. Ook in de pan of oven kun je entrecote fantastisch bereiden.

In de pan:

  • Verhit een pan (liefst gietijzer) tot goed heet.
  • Gebruik olie met een hoog rookpunt.
  • Schroei de entrecote aan beide kanten dicht in 2-3 minuten.
  • Meet de entrecote kerntemperatuur met een kernthermometer en gaar desgewenst nog even door op lager vuur.
  • Laat rusten.

In de oven (voor dikkere stukken):

  • Begin met kort aanbraden in de pan.
  • Gaar verder in de oven op 120 – 140 °C tot de juiste temperatuur is bereikt.

💡 Voeg een klontje roomboter toe in de pan met wat knoflook en tijm voor een extra smaakboost.

Bekijk onze kerntemperatuurgids voor meer informatie over de juiste graden voor jouw vlees.

Veelgestelde vragen over beuken rookhout

Voor de meeste liefhebbers: 50 – 53 °C (medium rare). Dan is de entrecote sappig, smaakvol én met een stevige structuur.

Ideaal is 2,5 tot 3 cm dik. Dunner? Dan is de kans groot dat je te ver doorschiet met de garing.

Niet nodig. Een goede entrecote heeft voldoende smaak van zichzelf. Een rub kan, maar houd het subtiel. Peper en zout is vaak al genoeg.

Absoluut! Gaar eerst langzaam indirect tot net onder je gewenste temperatuur en eindig met een paar minuten op knalheet vuur voor die knapperige korst.

Er zijn trucjes zoals de vingerdruktest, maar die zijn minder precies. Voor constante topresultaten: gebruik een kernthermometer.

Geschreven door

Alles voor BBQ's direct in jouw mail

Mis niets meer! Ontvang de beste BBQ-tips, recepten en aanbiedingen direct in jouw mailbox. Schrijf je nu in en ontvang een gratis welkomscadeau!
  • 1 á 2 mails per maand
  • + Gratis welkomscadeau
Privacyverklaring*
Vele grillmasters gingen je al voor!

Gerelateerde blogs

BBQ hub Logo
BBQ Hub, dé centrale plek voor alles wat met barbecueën te maken heeft. Hier begint jouw smaakvolle ontdekkingstocht. Of je nu zoekt naar klassieke recepten, verrassende smaakcombinaties of inspiratie voor jouw volgende feest, bij ons vind je alles wat je nodig hebt.
©2025 BBQHUB.nl

Jouw gratis BBQ-cadeautje!

Ontvang direct de preview van De Ultieme Kamado Gids in je mailbox.
Vol met tips en inspiratie die je nergens anders vindt. Heerlijk voor je volgende BBQ!
Privacyverklaring*
1 á 2 mails per maand

Ontvang gratis de voorproef van De Ultieme Kamado Gids!

Benieuwd naar geheime kamado-tips die je nergens anders vindt? Download nu gratis de preview van De Ultieme Kamado Gids en ontdek alvast een paar smaakvolle trucs voor jouw volgende BBQ.
Privacyverklaring*
1 á 2 mails per maand